Mportalik - forum dyskusyjne Strona Główna Mportalik - forum dyskusyjne
Super forum młodzieżowe.
FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum

Mportalik - forum dyskusyjne Strona Główna » Młodzież » Sport » Ogólne » od kiedy pakujecie i na jakim sprzecie jakie obciążenia itp? Poprzedni temat «» Następny temat
Przesunięty przez: kamasutra
12-03-2008, 14:33 		od kiedy pakujecie i na jakim sprzecie jakie obciążenia itp?
Autor Wiadomość
Yasmine
[Usunięty]

Wysłany: 29-11-2005, 17:30   
Nomad napisał/a:
od 13 roku życia, z 2 letnią przerwą.

jestes niski ? :>
 
 
alter ego
+++++



Dołączył: 14 Sie 2005
Posty: 6398
Wysłany: 10-12-2005, 20:50   
Yasmine napisał/a:
Nomad napisał/a:
od 13 roku życia, z 2 letnią przerwą.

jestes niski ?


heh czyzbys doszukiwala się kompleksów? :P
 
 
Yasmine
[Usunięty]

Wysłany: 11-12-2005, 10:10   
alter ego napisał/a:
heh czyzbys doszukiwala się kompleksów?

heh nie, nie :)

Chodzi o to,ze bardzo czesto jak ktos zaczyna cwiczyc ciezarami to przestaje rosnac :) .
 
 
MAXIM 
*
StrefaRowerowa.info


Dołączył: 16 Gru 2005
Posty: 23
Wysłany: 17-12-2005, 12:11   
Mój partner z siłki urósł przez wakacje jak była przerwa w ćwiczeniach :D wiec chyba jest w tym troche prawdy :)
 
 
BukMarek
*


Imię: Marek
Dołączył: 16 Gru 2005
Posty: 49
Skąd: Warszawa
  Wysłany: 17-12-2005, 13:59   Treningi
Jedno jest pewne - zbyt wczesne rozpoczęcie treningów może wywołać negatywne skutki...
:/
  Znak zodiaku: byk
 
Antek 
***
Blow job


Imię: Damian
Dołączył: 23 Lis 2005
Posty: 735
Skąd: KrK
Wysłany: 29-12-2005, 07:15   
Nie pakuje.
 
  Znak zodiaku: baran
 
MentoL 
*
Pozdro aNd PoćwiCz



Imię: Mateusz
Dołączył: 25 Gru 2005
Posty: 41
Skąd: lBn
Wysłany: 29-12-2005, 09:11   
mam 15 lat pakuje juz z 7 miechów, wycisk na klate mam 100 kg ma MC (martwy ciąg ) 160kg, na barki zza głowy 70 kg, 42 cm w bicepsie, 177cm wzrostu i waze około 90 kg.

PS. :D do tego jestem ciemny blondyn a krutko ścięty, oczy niebieskie. :)

Pozdrawiam :)
 
  Znak zodiaku: baran
 
Nynka 
+++++
i'm unkind



Imię: Ninek
Wiek: 20
Dołączyła: 21 Cze 2005
Posty: 5031
Skąd: peru
Wysłany: 29-12-2005, 14:04   
MentoL napisał/a:
mam 15 lat pakuje juz z 7 miechów, wycisk na klate mam 100 kg ma MC (martwy ciąg ) 160kg, na barki zza głowy 70 kg, 42 cm w bicepsie, 177cm wzrostu i waze około 90 kg.

PS. n do tego jestem ciemny blondyn a krutko ścięty, oczy niebieskie. n


to zabrzmiało jak oferta matrymonialna.. brakuje tylko nr tel.
 
  Znak zodiaku: rak
 
@bsolwent 
*


Dołączył: 12 Sty 2006
Posty: 19
Skąd: Limanowa
Wysłany: 12-01-2006, 10:12   
Cytat:
Nie rozumiem ludzi, którzy pakują dla wyglądu (chodzi mi o tych co mają bica jak moje udo), przecież to źle wygląda, a i w autobusie, tramwaju itp. mają problemy...

Dla niektórych kulturystyka to jest sport a nie ćwiczenia dla wyglądu.. Pamiętajcie o tym.

Cytat:
MC (martwy ciąg ) 160kg

Ciekawe co twój kręgoslup powie za 10 lat..... Martwy ciąg to największ głupota u początkujących....
[/quote]
 
  Znak zodiaku: panna
 
tyson1989 
*


Dołączył: 24 Sty 2006
Posty: 47
Skąd: z kosmosu
Wysłany: 24-01-2006, 21:40   
ja normalnie cwicze bez odrzywek i bez starydów, mam wzrostu 183cm wagi 83kg i wyciskam 110 :D ale tak mysle zaaplikować sobie jakies odrzywki :D :D:D
_________________
co nie zabije, to zmocni
 
 
Mori 
*
prawdziwa śmierć


Imię: Nieważne:P
Wiek: 18
Dołączył: 29 Sie 2005
Posty: 180
Wysłany: 24-01-2006, 23:11   
Shaezaar napisał/a:
Qmpel kiedyś 10-o kilowy odważnik w plecaku nosił... :zdziw

To było dawno i tylko jeden raz go miałem, jak mi go qmpel przyniósł, ale było polewnie(zresztą późnij nim na chacie ćwiczyłem sporo...nie było skąd hantelek zalatwić ;) )

Ja ćwicze ogólnie pompeczki itp. codziennie rano....a tak to hantelki 3kg teraz tylko mam....ale daje rade i takimi ćwiczyć...są sposoby by nawet ćwiczenie 3 kilówką dawało pożądne rezultaty....ile na klate biorę...nie wiem....
 
  Znak zodiaku: strzelec
 
Piotrek

Dołaczył: Dawno
Posty:
Skad: Z internetu




Wyświetl posty z ostatnich:   
Mportalik - forum dyskusyjne Strona Główna » Młodzież » Sport » Ogólne » od kiedy pakujecie i na jakim sprzecie jakie obciążenia itp?
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
 Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
REGULAMIN

:::REKLAMA:::

Mapa forum
Fotografie ślubne Wiadomości, newsy
statystyki www stat.pl