Mportalik - forum dyskusyjne

[[P]harlequin]

Ferie, wspaniałe cudowne ferie.
Wstaję zawsze około 10:00-11:00, a chodzę spać w zależności od tego, kiedy Janek idzie spać. Czyli może to być zarówno 21:30, jak i 2:00
Wysypiam się!
I mam dużo snów. W ferie życie ma sens

[McMonia]

[[P]harlequin]

McMonia, niezdrowo jest tak mało spać
Dobrze jest się świetnie wyspać w ferie, skoro już są i nie ma wtedy za dużo obowiązków. Lepiej potem mózg pracuje i nawet ładniej się wygląda Wory pod oczami znikają, nie jest się takim bladym... no ja tak mam przynajmniej.

[fobia]

W dzień na co dzień, kiedy idę do szkoły, kładę się o 23, wstaję o 7. Optymalne 8 godzin. Kiedy jest "łikend" albo ferie/wakacje, kładę się ok. 3-4 a wstaje o 8-9.

[[P]Madritian]

Przeważnie kłąde sie 23 ale zasypiam zawsze o koło 1 albo 2 ... nigdy jakoś nei moge zasnąć Potem budze siekoło 7 ... czyli jestem zawsze niewyspany ... tylko w weekendy wstaje koło 12 ...

[Alicja]

Ja nawet w ferie jak odeśpię to mam wory pod oczami i jestem blada.
Chciałabym spać każdego dnia mniej więcej tyle samo czasu, żeby złapać jakiś normalny rytm, a nie że jednego dnia śpię 3 godziny, drugiego 8, raz śpię do 5, a raz do 12. To jest męczące.

[[P]Elektroniczna]

[wOOraX]

Ide spac o 23...wstaje o 5:15 xP takie zycie, praca praca i jeszcze raz praca

[merel]

Ostatnio mam wrażenie, że w ogóle nie sypiam. o.O
Nienawidzę dźwięku mojego budzika. Łóżko przyciąga mnie jak magnes.
Sypiam, do pięciu godzin dziennie. A wstaję o 6:00.
Z utęsknieniem oczekuję piątku.

[Carrot]

spie zdecydowanie za krotko...
ide spac miedzy polnoca a pierwsza rano a wstaje juz wpol do 7...
jak ja mam wypoczac w takich warunkach? ;/
w weekendy przynajmniej mam okazje sie wyspac, bo chodze spac mniej wiecej o tej samej porze a wstaje jak mi sie tylko podoba zero ograniczen ^^

[Charming]

Ostatnio wcześnie zasypiam tak ok. 22, za to już o 5:00 nie mogę spać.

[Alicja]

Ostatnio chodzę spać koło 1-2, a wstaję o 6:30 w tygodniu i ok. 8 w weekendy.
Jest zajebiście.

[[P]master_snake]

Zależy czasami idę spać 4-5 rano i wstaje gdzieś kolo 14-17 a czasami idę spać jak normalni ludzie. Np. dzisiaj poszedłem spać o 22 i obudziłem się o 2 i czuję się wyspany.

[[P]leisure]

Ostatnio nie odróżniam dnia od nocy, obiadu od kolacji tudzież śniadania. Potrafię wstać o 3 w nocy, "pouczyć się" pójść spać o 8, wstać o 16, zjeść śniadanie....w sensie jakąś kanapkę iść dalej spać, wstać o 22- "pouczyć się"...i tak non stop. Jest bomboowo.

[dkf]

Wakacje czyli przewrócony rytm dna. Chodzę spać ok 3-5, a wstaje o 13-15.